Was haben unsere Gedanken mit unseren Gefühlen zu tun?

Folgenden Fragen wird nachgegangen:

  • Was denke ich über mich und andere Menschen?
  • Was denke ich in bestimmten Situationen?
  • "Wer" denkt da eigentlich?
  • Welche positiven und negativen Gefühle haben wir?
  • Wann werden die Gefühle ausgelöst?
  • Wie ist der Weg von unserer Wahrnehmung zu unserem Handeln? Welche unbewussten Schritte sind dazwischen?
  • Was kann ich tun, damit ich mehr positive Gefühle empfinde?
  • Habe ich Einfluss auf meine negativen Gefühle?