Wie gehen Sie mit Herausforderungen um?

Es gibt unterschiedliche Wege, die wir bei Herausforderungen gehen können.

 

Das Problem wird "außen" gelöst:

  • die äußeren Umstände ändern (z. B. Scheidung, Kündigung, Umzug)
  • andere Menschen verantwortlich machen und anklagen
  • Symptome des Problems bekämpfen oder lindern (z. B. mit Alkohol)

Das Problem wird "innen" gelöst:

  • alte Wunden aufarbeiten und integrieren
  • nach Selbsterkundung sich selbst ändern
    (z. B. Denkgewohnheiten hinterfragen, Selbstliebe lernen, Stresstoleranz erhöhen)
  • neue und bessere Gewohnheiten etablieren

 Ich begleite und unterstütze Sie gerne auf Ihrem "inneren" Weg!